火锅这个美食人人都爱吃，但是对于一些身体不是很好的来说，吃了以后是很容易上火的，那么吃火锅上火了怎么办?其实吃火锅是有讲究的，合理搭配不仅美味飘香，味蕾得到了享受，而且身体也会更健康。

气滞血瘀是一种很严重的病症，对人体的危害很大，严重的时候更会影响身体衰老。形成血栓，损害脑细胞，老年人更是患上认知障碍、记忆力下降、智力减退、注意力不集中等病症。气滞血瘀的表现有哪些?这个病症的主要临床表现：胸胁胀问，急躁易怒，妇女可见月经闭止，或痛经。

有些人会有手心出汗的情况，也有一些人会出现手脚发热的情况。那么，手脚发热是怎么回事?中医角度来看，这是因为肾虚造成的，可以通过饮食进行调理。吃一些滋阴养颜的补品，或者是在医生的指导下用一些中药进行调理。

一些人即使非常冷的天气也会有手脚冰凉还出汗的情况，发现这样的疾病要趁早治疗才是关键，出现这样的情况许多是因为身体属于寒性的体质，尤其的怕冷，而且抵抗力和抗病的能力也是非常差的，所以出现手脚冰凉还出汗的情况，要对针采取治疗措施。

女人肝肾阴虚大多数都是因为气血，肺气不足，中气不足等引起的，肝肾阴虚的主要症状有，四肢乏力，发冷，患者还会怕冷。患有肝肾阴虚的患者，往往面色苍白无光，长期的疾病不治疗，性生活太过频繁，也是会造成肝肾阴虚的。