失眠对于人们的生活有着很大的影响，同时出现肾虚之后就会出现失眠状态，对人的健康影响是非常大的，如果出现了肾虚的症状，最好进行有效的调理，这样肾虚的患者才可以缓解失眠多梦等方面的症状。

时下流行各种营养餐，多以生食示人，生食可以保留食物中更多的营养素，但不担保您就能吸收全部的营养，所以如果肠胃不好，经不住生冷刺激，那还是免了吧。紫菜是大家公认的健康食物，又叫海中蔬菜，紫菜中的可溶性海藻胶、碘、锌、硒、镁、钙等营养物质较为丰富，对于预防肿瘤和补充钙质有一定的帮助。

暑假已至，大三学生小杨在家玩电脑游戏，好几天都没离开过电脑桌。玩着玩着，他突然发现自己的左腿肿胀、疼痛、发沉，明显比右腿粗了。他害怕了，马上到医院看病，才知道自己得了下肢深静脉血栓病。

对于平时肝气不舒的人，我一般都会推荐菊花乌梅玫瑰茶。菊花6朵，乌梅2枚，玫瑰7朵泡水喝就可以缓解由肝瘀火旺气滞引发的各种症状。菊花味苦去火，乌梅酸干化阴，玫瑰活血化瘀，三者搭配最擅去心肝之火，化心肝血瘀。此外，平时多吃点枸杞、猪肝、胡萝卜对肝也是很好的。

Moron’s孔，也称门室孔，双侧侧脑室通过各自门室孔，与三脑室沟通，是侧脑室脑脊液流入三脑室的必由之路。本例左侧Moron’s孔已被瘤体堵塞;随瘤体增大，除左侧脑室还可能继续扩张外，右侧Moron’s孔也可能被堵塞，引起右侧脑室扩张。