博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
白领丽人应如何吃食物保持健康?
病情描述:
现在的白领丽人都工作紧张、生活不规律、饮食营养失调,问下他们应如何吃食物保持健康?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-11 20:02
    生活节奏快而不乱,三餐保证巧安排。食物多样不挑食,鸡鸭鱼肉要适量。蔬菜水果餐餐有,不劝烟酒自斟酌。忙里偷闲跑跑步,阳光雨露保健康。
相关文章
苹果吃了上火了吗
苹果很好吃,在生活中喜欢吃的人很多。经常吃苹果对身体很好,是不会上火的,反而苹果还有助于降火气,那么先来介绍苹果是什么样的水果,它是一种含有多种维生素的水果,大人老人还有孩子都可以选择吃它。但也有不少人想要了解苹果吃了上火了吗?
孕期上火应该怎么办
每个女人都要经历怀孕,而在怀孕期间吃药会对胎儿有很大的影响,所以,大家不知道该怎么办?想吃药却不敢吃,不吃药很痛苦。那么,孕期上火应该怎么办?所以建议孕妈妈们采用食疗的方法来清火,这样对身体没有任何的影响。
肾虚盗汗症状怎么调理
出汗是身体正常的表现,天气炎热就会出现出汗的情况,这个问题大家是不用担心的,这是很正常的现象,但是有的朋友在不热的时候也会大量出汗,这就是不健康的表现了,很有可能是阴虚盗汗,就需要调养和治疗了,很多的方式都可以调理阴虚盗汗。
脾阳虚一般要调理多久
现在很多人都会出现脾阳虚的情况,而面对脾阳虚很多人不知该如何调理,同时患有这种疾病的患者,会出现食欲下降,手脚冰凉,严重的肘部以下都会冰凉,让人们生活受到一定的影响,所以很多人都会在生活中进行调理,让身体更加健康,来看看脾阳虚一般要调理多久吧?
针灸治疗面瘫越早越好
面瘫在一年四季都会发生,但每年冬春交替之际更为多发。从中医角度来解释面瘫的病机即,春为四季之首,万物复醒之始。但春天又是“风”的季节,春风拂面,一些人的嘴被“吹”歪,就是医学上说的“面瘫”,针灸治疗面瘫越早越好。