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青梅的保健作用有哪些?
病情描述:
酸甜的青梅,吃起来特别开胃,听说常吃青梅对身体有一定的保健作用,它的保健作用具体有哪些呢?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-11 22:14
    坚持吃青梅对健康是大有帮助的。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。
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