晕车吃这八大食物有助缓解，1、橘皮，2、橄榄及柠檬片，橄榄以及柠檬片有鞣酸的产生，能够吸收你过多的唾液，能够消除恶心。3、姜，姜能够预防晕车，因为它能够吸收胃酸，阻止恶心。4、柠檬及橄榄，出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬，有助于消除恶心。5、橘子或者香橙，能够在车上保持愉快的心情，进而防止晕车。6、苹果，能够舒缓晕车的人的恶心感。7、芒果，能有效地解除不适感。8、桃子，能够从源头上阻止晕车。