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红薯能治便秘吗?
病情描述:
我爱吃辣的食物,从而导致上火便秘了,我吃红薯可以缓解我的便秘之痛吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-10 22:30
    红薯是一种药食兼用的健康食,除含有胡萝卜素、维生素、微量元素外,红薯还含有大量在肠道内无法被消化吸收的膳食纤维,还含有丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒,丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防“便秘及痔疮”。
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