月经前经常有上火现象，认为是有阴虚火旺，经常伴有了月经量少，伴有了咽干口干，颧红盗汗，口腔溃疡，便秘，皮肤暗黄，影响了正常的生活。需去医院就诊，做个详细检查，如果是阴虚火旺，需用滋阴降火的中药治疗，需用些知柏地黄丸或左归丸治疗，是可以慢慢变好的，这只是暂时的一种情况。

怀孕以后对吃的喝的都有一定的禁忌，要少吃辣椒，不喝碳酸类饮品，因为这些食物会诱发上火的症状发生，孕妇特别的娇贵，而孕妇一旦上火是不能或者是最好不要吃药的，那该怎么办呢?吃一些什么食物来进行调理呢?下面就来简单的说一说。

中医在治疗疾病时，有一个宗旨就是药补不如食补。一些女性冬天会出现手脚冰凉，这是气虚的症状，因为冬季风大若是不注意保暖，寒气入侵袭我们的身体，会有气血不足的情况发生。气血不足采用食物进补效果比较好。当归黄芪乌鸡汤、人参大枣汤和百合红枣银杏羹这些食疗方不错。

宫寒对于女性朋友来说非常痛苦，因为宫寒的人经常会手凉脚凉，再来月经的时候肚子会疼，而且小肚子总是凉凉的。有的时候，还会出现失眠多梦的症状，每个人的体质不同，给出的身体反应也不一样。为了身体健康，大家都想知道怎么去宫寒？

脾脏是人体运送营养物质，水分以及滤过血液的脏器，与身体健康有很大关系。如果出现脾虚，你的血液，水分，营养物质的输送受到影响，气色就会不好。脾虚的人要注意饮食，因为饮食直接关系到是否能够有效地调理脾虚症状。现在好多人都存在这些问题，那么脾虚不能吃什么?