孕妇是可以吃鱼的，在吃鱼的时候一定注意不能吃被污染的鱼，因为被污染的鱼有可能会含有非常多的重金属或者化学物质，会影响到胎儿的生长和发育。另外也不能吃咸鱼，咸鱼干的是还有一定的寄生虫，如果食用就有可能会进入到胎儿的体内，他平时可以多吃一些深海鱼，深海鱼中还有大量的DNA，对孩子的大脑发育有一定的好处。