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冬季多吃大蒜有什么好处呢?
病情描述:
大蒜有杀菌作用,我比较喜欢生吃,想知道冬季多吃大蒜有什么好处?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-17 19:05
    大蒜具有抗菌作用,在冬季多吃大蒜可以预防感冒。冬季是感冒的多发季节,大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长,增强人体抗炎能力。另外胡萝卜、酸奶和牡蛎等食物也具有一定的预防感冒功效。
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