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电脑族吃什么食物可以保护眼睛？

女，26岁 2018-09-15 19:30

病情描述:

每日久坐以外，眼睛受到的压力也是非常大的，近视的我吃些什么多眼睛好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-15 20:26

电脑族吃西红柿有助改善视力。维生素A和C不仅有助于提高视力而且也可以帮助预防夜盲症，而西红柿则是维生素A和C的极好来源。珍珠改善视力，黑豆能缓解眼睛疲劳，也有助于防止视力下降。海带改善视力

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