很多育龄期妇女在体检时，超声总会提示“宫颈囊肿”的字样，经常会碰到一些女性朋友拿着超声检查单来咨询：大夫，我有囊肿。神情之紧张，足以看出她们的心情有多焦虑。其实根本无需如此，为什么呢?大家一起看一下吧。

黄豆类食物除了可以直接做到菜里面，还可以生斗嘴、发豆芽、榨豆浆、点豆花、做豆腐……，经过发芽或做成豆腐，会使黄豆中的草酸基本去除，而大豆异黄酮更容易吸收。黄豆可以经过加工做成腐竹、油皮、豆腐皮、豆腐丝、豆腐干、南豆腐、北豆腐、韧豆腐、嫩豆腐，天贝，哪怕最后即使剩下了豆腐渣也能派上大用场!

对于心衰这种疾病，我们还要以预防为主，首先要从改变生活方式开始，杜绝酗酒、熬夜、饮食不规律的不良习惯，如果已经患上心衰者，戒除不良习惯的同时保持良好的心态，避免情绪波动，人在情绪激动的时候，心脏的压力是非常大的，特别容易出现心脏病的急性发作，所以犯病。

病理性出汗者，有自汗、盗汗、脱汗、半身出汗都是表示心出现一些问题，由出汗部位的不同，症状和治疗方法略有不同，在这里将几个比较常见的给大家介绍一下。

一般在一条经络上，位置挨得很近，治症都会差不多。像腹部有上脘、中脘和下脘，都在任脉上，主管脾胃方面的疾病，在心经上，灵道和通里距离很近，功效也很近，按摩的时候可以将两个穴位视为一组穴，一起按摩。先说说灵道，灵道穴据掌横纹1.5寸处，两筋之间。灵指神灵，道指道路，这个穴位的意思是通向神灵的道路，心即使神明的所在。这个穴位可以直接沟通到心里，主要作用就是调节人的情志和心区附近的疾病。