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冬枣的营养价值高吗?
病情描述:
昨天单位发了一箱冬枣,我带回家之后吃起来感觉挺脆挺甜。冬枣有什么营养价值呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2018-09-17 20:34
    冬枣营养非常丰富,含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,维生素C含量尤其丰富,有“活维生素丸”之美誉。可解毒保肝、防治心血管病、提高人体免疫力,预防感冒。
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