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秋天吃哪些食物可以去秋燥?
病情描述:
现在正到了秋天,感觉心里特别燥,吃哪些食物可以去秋燥?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-09-18 13:25
    想要清心润燥,不妨多摄入些白色食物。有四样白色食物是秋季的应季佳品,虽然看似普通,却有着独特的营养价值。秋季不妨多吃这4种“白色食物”,对抵抗秋燥效果极好,它们分别是杏仁、银耳、白萝卜和白菜。
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