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花生可以养护头发吗?
病情描述:
年纪上去了,经常出现脱发的状况,老公让我多吃点花生,花生可以养护头发吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院 2018-09-12 13:13
    花生可以很好的养护头发。花生中含有大量的氨基酸、蛋白质脂肪、糖类、维生素、及矿物质、钙、磷、铁等营养成分,还富含头发生长所需主要成分的胱氨酸、甲硫胺酸,是非常好的养发、护发的营养食品。
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