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腰果有哪些功效?
病情描述:
我特别喜欢吃炒腰果,饭都可以多吃一碗,吃腰果有哪些功效?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-18 12:47
    腰果,又名鸡腰果、介寿果,因果实呈肾形而得名。脂肪成分主要为不饱和脂肪酸,能很好地软化血管,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。含丰富油脂,可润肠通便,美容肌肤,延缓衰老。
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