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炎热的夏季怎么饮食比较健康?
病情描述:
感觉最近上火了,天气好热,炎热的夏季怎么饮食比较健康?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-20 20:50
    在炎热的夏季吃肉类食物很容易导致胃热的情况出现,所以经常吃肉的同学要注意了,停止大鱼大肉的饮食习惯,至少在夏季不要这样吃,尤其是喜爱吃烧烤喝冰啤酒的同学,更容易感觉都炎热。
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