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薏米红小豆粥能健脾胃吗?
病情描述:
我的脾胃不是很好,打算喝些薏米小红豆粥,那薏米红小豆粥能健脾胃吗?
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  • 张子义 主任医师 中日友好医院 2018-09-14 21:24
    现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。
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