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脾胃虚寒怎么吃栗子？

女，39岁 2018-04-11 14:53

病情描述:

我的脾胃虚寒，但是我想吃栗子，很担心伤害到脾胃，脾胃虚寒的人怎么吃栗子？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-11 15:47

栗子对脾胃有调节的效果，因为栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，对心脑血管都十分有益。脾胃虚寒者，可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝；无论是熬汤还是炒食，应细细咀嚼，可以达到更好的补益效果。

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