现在女性朋友们由于气血不足而导致出现了多种症状，而气血不好的人脸色差，经期也不准，长久下去，身体会出现很多种疾病，所以下面就来了解一下气血不足的表现，这样可以有效的得到控制与有效的治疗。那么，气血不足的表现是怎样的呢？

在天气炎热的时候，或者天气干燥的时候，就会引起肺热，而肺热很突出的一个表现就是咳嗽。人们为了预防肺热情况的发生，就想通过食疗来进行保养。那么肺热吃什么？解决肺热的食物非常多，下面为大家介绍一些，可以帮助您远离肺热。

冬天的寒冷，给人们带来了十分大的困扰，正是因为这样很多人都会选用一些取暖方式，电热毯就是主要之一。电热毯虽然可以快速帮助人们取暖，尽快的达到温度，但是经常睡电热毯，对人的健康会有一定的影响。那么，睡电热毯上火怎么办？

说到上火相信大家都是非常熟悉的，这种情况在我们生活中特别的常见，不管是老幼妇孺，几乎都出现过上火的情况，虽说上火不是什么严重的疾病，但是也需要引起大家的重视，下面我们来具体的了解一下上火的症状有哪些呢？

心气不足的人还可以服用一些有补益作用的中成药来养养心气。之前对于由心气不足而导致体虚乏力，懒言少语，动不动就累的人，我都是以养心汤打底做加减来给他们补益心气，效果是有的人服用以后改善效果比较明显，而有的人服用后养心气的效果就比较差。直到后来机缘巧合下我发现使用补中益气丸不仅可以补益脾肺之气，对改善各种心气虚的症状效果也非常好，从那以后我也用补中益气丸曲线救国，先培补脾肺之气，气足了以后心气虚的症状也就不见了。