女孩子到了一定岁数，就是来月经，一般女性的生理期的时间大概在3天到7天左右，这期间女孩的子宫会通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。但是在这一期间要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意保持清洁。否则都会使身体的健康造成了影响，月经期间的调理很重要。

现在生活的节奏不断加快，很多人由于生活的忙碌和工作的压力，一直都处于亚健康状态，最终可能会导致一些疾病，比如肾虚脱发。那么肾虚脱发是什么症状?表现一般是头发油腻，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，若是男性脱发，主要是前头与头顶部，女性脱发在头顶部。

肝胆湿热是一种比较常见的问题，好多人都会出现这种状况，肝胆湿热食物治疗方法主要是利湿清热，清肝利胆为主，相信很多的朋友对于具体的方法还是不那么了解，下面我们就来看看肝胆湿热怎么彻底治好，具体治疗方法有哪些？

跟年轻人相比，老人对自己的健康一般都比较关注，也比较关心养生知识，所以要说起来该如何颐养天年，恐怕很多人都能头头是道，说得比我都全面。

2008年北京奥运会田径比赛在“鸟巢”体育场进行，中国飞人刘翔在第六小组出场。在赛前热身的时候，刘翔在第二组跑的时候跨过第四栏时，趴在了地上。右脚好像出了问题，一瘸一拐的走回休息处。据悉，是刘翔脚后跟的老伤出了问题，今天的热身中这个地方再次出现了疼痛感。在正式比赛开始的时候，刘翔在第一枪之后因伤不得不遗憾的宣布退赛。