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怎么饮食能改善水桶腰
病情描述:
都睡人到中年就发胖,我就是这样,可以通过饮食来改善水桶腰吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-20 16:29
    要想减肥瘦腰,单纯的靠锻炼是不行的,还要从饮食上进行调理。平时多吃薏米和燕麦对改善水桶腰效果显著,薏米能健脾祛湿,燕麦能排毒降胆固醇,二者结合一定可以远离水桶腰。
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