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多吃螺蛳可以补钙吗?
病情描述:
每天我喜欢吃螺蛳是因为味道很好,那么多吃螺蛳可以补钙吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-14 01:04
    螺蛳的钙含量居然高于牛奶和豆腐,而且锌硒等微量元素也是极丰富的,烟酸含量也是很高,甚至和鲍鱼、海螺有一拼,平时吃螺蛳可以补钙调理身体营养哦。
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