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豆浆粉可以替代豆浆吗
病情描述:
我平时非常喜欢喝豆浆,豆浆粉可以替代豆浆吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-02 21:59
    如果你自己查看其配料表,了解一下其成分,你就会大失所望的。很多豆浆粉中的蔗糖含量≥60%,而大豆中本来是不含蔗糖的(家庭自制的豆浆不含蔗糖,另加的除外),超过产品重量一半的蔗糖全都是添加进入的!与其说你喝的是豆浆粉,不如说是蔗糖粉!当然,有些豆浆粉是所谓“无蔗糖”的,无蔗糖,听起来不错,但也只是无蔗糖而已,其中很多产品添加了“麦芽糖浆”等蔗糖替代品,说无糖其实还是有糖啊。
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