大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。

幼儿急疹可以出门儿吗？答案是否定的，幼儿急疹是一种急性传染病，是人类疱疹病毒引起的，多见于六到十八个月的婴幼儿，是易感人群一年四季都可以发病，以春秋季节比较多，如果孩子幼儿急诊已经发病而且已经出疹，这个时候不建议出门，毕竟是传染病得隔离治疗。

幼儿急疹的出现主要是在烧退之后，出现细小、清晰的粉红色斑点状皮疹，按压会退色，多分布在头部和躯干，可持续4天左右，没有色素沉着或脱屑。如果孩子高烧之后出现了这样的症状，基板上可以断定是患上了幼儿急疹。

发烧通常指发热。一般情况下，发热患者不能吃辛辣食物、油腻食物、咖啡和茶、酒精类饮品、高糖食物等，患者遵医嘱用药即可。具体分析如下：

小儿发烧的病因是相当多的，对于发热需要首先明确病因，针对病因进行处理，体温过高时容易引起小儿高热惊厥，因此必须及时控制体温，可以通过药物降温和物理降温的方法，二者结合退烧效果更加明显，用药时最好能在医生指导下使用，按时按量服用，不可过量。那么儿童退烧药哪个效果好？