腰痛的病因很多,并非只是肾虚一种。外感邪气,内伤七情,过劳,跌仆闪挫等原因,皆可导致腰痛。当生活中出现腰痛的情况时，这并不一定代表肾脏发生病变，或意味着肾虚，当出现腰疼等现象时一定要积极找原因或者向医生进行咨询，切不可盲目给自己施加心理压力。