其实，有很多恐X(例如恐高之类)的人还不能构成恐惧症的诊断，只是置身于某种特定的情况下有些不安而已。这种“不安”是相对于自己本身大多数时间的感觉，也许你的这种情绪放在另外一个人身上体验时感觉就会有不同，或许感受不到任何不适。

阿尔茨海默氏症又称早老性痴呆症，主要病征是记忆障碍，往往逐渐恶化。研究结果显示，精神抑郁者年老后易患阿尔茨海默氏症。长期承受精神压力可能损害大脑，一些研究者曾猜测，阿尔茨海默氏症导致患者抑郁。

人在情况明朗的社交环境中，最容易做出正确决定，而电话中很多情况不明，可控制因素变少，人往往采取保守的态度。而电话的另一方，就是一个情况不明的“未知”。因此作为主动期望用电话联系的一方，就会对未知的人际环境产生顾虑和猜测，这种潜在的忧虑更让人犹豫不决，多打电话初夏恐惧心理，这就是电话恐惧症。

焦虑症是一种心理疾病，我们身边经常会出现焦虑症患者，他们敏感易怒，总是忧心忡忡。如果任由病症肆意发展，不到患者的生活工作受到影响，身体也会受到伤害。所以说，当我们身边有焦虑症患者时，我们要学会安慰和开导，给他们一点帮助。我们要与他们多进行沟通，帮他们移开注意力，多去外面走走，看看外面的世界，再加上时常的鼓励，这些都有利于病情。

有很多人自己患有焦虑症自己却不知道，也许是因为生活的忙碌而忽视了它，但更多的还是因为我们对焦虑症的不了解。焦虑症患者会出现一系列的情绪变化，如自我怀疑、过分的担忧、莫名的恐惧等，身体上的一些细节也可以判断是否患有焦虑症。人们经常把焦虑情绪与焦虑症搞混，如果自己不能判断，还是要去看一下心理医生。