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坏习惯会不会影响到心态?
病情描述:
我有很多坏习惯,平时我觉得这些坏习惯无伤大雅,朋友说坏习惯很有可能会影响到心态,这是真的吗?
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  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-19 17:00
    长时间保持坏习惯,会影响到心态。不要以为习惯都是些细小的事,它往往给我们的心理带来巨大的影响。心理学上早就提出了“思维定势”和“惯性心理”的概念,指的就是很多习惯一旦固着,我们就很难改变,而且会影响到我们的心态和决策。
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