不少老人晨起有关节僵硬、活动受限，伴有四肢麻木等情况。严重时全身僵硬，稍微活动后症状缓解。医学上称之为晨僵，目前尚无特效根治方法，但早期确诊配合适当锻炼，比如做做“手操”，一定程度上能“唤醒”关节，缓解症状。预热、按摩。两手对掌相搓，由慢及快，搓至掌心有热感后，用手掌按摩对侧手腕关节、各手指关节，每个关节可按摩2分钟。

我们通过步态分析可以了解到我们的身体是否健康，不正确的步态可能导致各种疾病的出现。那么日常生活中我们应该如何看步态知健康呢?

患儿胸骨裂目前病因不明，且普通的产检很难发现，只能在患儿出生后进行观察治疗。如果家长发现婴儿的胸骨呈U形裂开，要马上前往医院就诊。因为胸骨裂会随着年龄的增长愈发严重，新生儿期才是最佳的手术时间。

类风湿病怎么治？风湿病，是一种在临床上常见的疾病，它所涉及的患病人群不受性别、年龄的性质，因此，在进行风湿病治疗时，有着十分巨大的难度。同时，风湿病的治疗周期比较长，在整个治疗过程中，容易出现反复。因此，选择最合适的治疗方案进行治疗就显得尤为重要。那么，究竟风湿病怎么治疗比较好呢?下面我们就来共同探讨一下!

如果说身体存在了腰疼的症状，那么就需要找到病因，查看引起腰疼的真正原因，然后加以纠正。比如说长期保持坐姿，上班的人士就经常坐在办公桌前办公，还有就是司机的职业，坐着开车的时间比较长，等等。这些群体出现的腰疼多半是由于腰肌劳损造成的。还有就是平时运动量不是很多，然后突然加大运动量，比如在健身房的时候，还有就是打高尔夫球的时候，或者是在搬重物的时候，就会引起肌肉拉伤吗，从而导致急性腰肌劳损，出现腰疼的症状。在平时也要保证腰部不要受凉，如果受凉也会出现腰疼的症状。