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哪些因素会导致跑步伤膝盖?
病情描述:
老公因身体胖想减肥,晚上出去跑步后回来,膝盖扭伤了,请问哪些因素会导致跑步伤膝盖?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-04 23:12
    一般认为,没有进行热身、跑步姿势不正确、跑鞋不合适、运动强度过大以及场地不合适这几种情形会导致跑步伤膝盖。所以最好尽量避免这几种情况的发生。
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