喝蜂蜜水通常是比较好的，主要是蜂蜜水具有润肠通便的作用，同时还具有清热泻火的效果，对于感冒期间出现咽喉肿痛和咳嗽能够起到任何的目的，使病情快速得到恢复。感冒期间饮食上尽量以清淡易消化为主，避免摄入辛辣刺激性食物，以免加重咽喉部疼痛。