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女性日常妇科保健怎么做
病情描述:
我在书上看到女性需要做妇科保健预防疾病,那女性日常妇科保健怎么做?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-01 00:23
    1.增强免疫力:坚持锻炼,增强体质,做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡,并多进食富含维生素的食物。
    2.心理调节:多做一些让自己开心的事情,学会心理调节,保持良好的心理状态,避免过分激动和急躁。
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