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情绪不好的时候怎么缓解?
病情描述:
最近我的情绪低到了极点,我感觉到快抑郁了,有什么办法可以缓解吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-18 16:25
    情绪不好的人可以试一试轻断食,它可以疏解不良情绪,断食难免面临饥饿,却会提升幸福感。国外研究发现,52例患有慢性疼痛的患者,在经历为期两周的断食疗法后,超过80%的人抑郁焦虑程度得到缓解。
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热射病其实就是中暑,属于中暑的重度情况。在气温炎热的情况下,高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。因为热射病是中暑的重度情况,所以它本身就是一种致命疾病,死亡率非常高。随着目前全球气候变暖,每年夏季患热射病的人越来越多,所以提醒大家在天气炎热的时候一定要注意防暑降温。
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每逢夏季,突发心梗、心绞痛等心血管疾病的患者就会猛然升高,常常让人们措手不及,中医认为,人与自然界是一个统一的整体,自然界的四时阴阳消长变化,与人体五脏功能活动是息息相通的。
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对于“心脏病性格”这个词,估计大多数人都是陌生的,是由美国心脏病医生梅伊·弗瑞德曼和瑞·罗森曼发现的,简单来说就是个性急躁、好胜心强、急于求成。心血管内科的医生普遍都有这个共识,很多冠脉综合征患者,都是个性强、工作效率高、脾气急躁、个性固执、紧迫感过强的人。
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膝关节也可以加点儿“油”
在骨科临床,近年来有一种治疗膝关节骨关节病很有效的方法——玻璃酸钠注射法。玻璃酸钠的化学本质为一种大分子的酸性粘多糖,作为人体生理所必需的成分,透明质酸钠广泛存在于人体多种组织中。包括皮肤、软骨、眼玻璃体、滑液等。