由于现在人们生活压力的增大，和一些人不爱护自己的身体，生活不规律，使得越来越多的疾病找上门来，出现手脚冰凉和头晕的人也越来越多。很多人都不知道手脚冰凉头晕的原因是什么，其实引发这些症状的原因有很多。

很多女性都有过下腹疼痛的经历，但是很少有人会在意，认为这只是个小问题。其实，下腹疼痛是妇科疾病就诊的常见症状，女性朋友千万不能忽视下腹疼痛，应认真辨别疼痛性质，以便及时得到正确有效的治疗。

在医院负责临床营养配餐工作十几年了，和无数病人打过交道。这其中就有不少人属于手术后恢复期的病人，那么他们在伤口恢复期需要如何调理饮食呢?

最好的运动减肥健身法“每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。”步行是锻炼起来最容易的方法!你可以在任何时间、任何地方做这种运动。步行也是不用花很多钱的运动，你所需要的只是一双舒适的鞋。

不开刀治疗腰椎间盘突出症，这在过去简直是不可想象，但是在科学技术高度发达的今天，许多患者就能够充分享受到医学领域的进步。腰椎间盘突出症是严重危及患者健康的常见骨科病，主要是影响人们的生活质量——慢性疼痛恼人，无法正常工作，甚至影响正常的性功能……曾有一位做过手术的患者，在手术后很满意，其中的一个原因就是可以过正常的夫妻生活了。