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煲粥用什么米好?
病情描述:
我胃不好,每天就只能喝点粥,那用什么米来煲粥吃了更营养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-06-18 16:52
    煲粥要选择一些营养食材,而且还可以在里面加入一些药材或者是蔬菜,最好选择小米、大黄米、糙米等易消化的粗粮,烹调时要把粥煮得软烂黏糊些,以利于消化吸收。
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