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饮食该如何讲究会更健康?
病情描述:
之前看过一档养身节目,里面说现在的人就是饮食不讲究才爱生病,拿饮食该如何讲究会更健康?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-20 20:53
    所谓病从口入,可见饮食讲究是跟健康有直接关系的,而饮食讲究要注意,减少高油、高盐、高糖等“重口味”炮制出来的饮食,会使血液变得黏稠,加重血流的负担。
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