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可以等到口渴的时候再喝水吗?
病情描述:
我平时不怎么喝水,都是等到口渴的时候再喝水,不知道这样做好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-26 22:46
    不要感到口渴时再喝水,每天至少喝水1500毫升(8杯),茶水、白开水都是健康的选择;饮料特别是含糖饮料中含有一定的能量,不喝或少喝。
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