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怎么通过饮食日记提高生育能力?
病情描述:
我想提高生育能力,医生建议从饮食下手让我记饮食日记,那么怎么通过饮食日记提高生育能力呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院 2018-06-27 21:37
    把你吃的及喝的每一样东西都记录下来(包括酒),哪怕只是吃了一小口。对比一下你的饮食中健康和不健康的食物。通过饮食日记你可以看到你还需在哪些方面做改进。要把重点放在那些能提高你的健康及生育能力的变化上。
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