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如何挑选合适的牛奶呢?
病情描述:
我孩子特别喜欢喝酸奶,我担心这个对肠胃不好,如何挑选合适的牛奶呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-19 19:54
    应选择低温冷藏的、配料为生牛乳的,也可以选择配制强化乳。低温冷藏的牛奶能更好保证牛奶原有的营养成分,患者应注意,超过6个月的都是超高温牛奶。在市场上有以生牛乳为原料的纯牛奶,还有以奶粉为原料的还原奶,而还原奶具有较长保质期,其中营养成分也没有生牛乳营养好,应选择配料为生牛乳的更好。
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-19 20:00
    挑选合适的牛奶要注意以下几点:1.想强壮骨骼、增强体质的人群:优选纯牛奶;2.肥胖、有心血管疾病的老年人群:优选低脂高钙牛奶;3.乳糖不耐受的人群:优选零乳糖牛奶;4.喝不惯牛奶味的人群:优选口味型牛奶。
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