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经常熬夜吃什么水果好?
病情描述:
因为工作比较忙,我经常都会有熬夜的情况,想了解一下经常熬夜吃什么水果好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-23 22:25
    如果经常熬夜的话,可以吃橙子。对于熬夜的朋友来说,很多由于休息不够容易便秘,而橙子中特有的纤维素和果胶物质,有利于清肠通便,排除体内有害物质,确保身体健康,增强免疫力
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