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晨起喝水有什么要注意的?
病情描述:
每天早上起床洗漱之后,我都会喝一杯温开水,有什么要注意的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-29 18:21
    晨起喝水的时候特别注意不要喝凉水或冰水,可以喝温水。因为早晨起来空腹喝凉水,很可能会导致腹痛腹泻的发生。此外还要注意喝水的量,如果喝水太多,容易加重肾脏的负担。早上空腹喝水一定不要喝生水,要将水煮开以后饮用,避免细菌感染
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-29 18:32
    晨起喝水时,首先要注意的是:晨起第一杯水最好小口慢慢喝,以喝完感觉舒畅不胀,跑、跳时,水不会在肚子里咚咚地响为宜。正确的喝水方法是,把一口水含在嘴里,分几次徐徐咽下。
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