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吃什么可以润肠通便?
病情描述:
我近段时间便秘比较严重,吃什么可以起到润肠通便的作用呢?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-07-09 22:27
    如果想要润肠通便的话可以选择吃杏仁。杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。
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