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橙子有哪些营养价值呢?
病情描述:
冬天是吃橙子的好时节,我也很愿意吃,那么橙子有哪些营养价值呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-30 21:08
    橙子经常吃有清热下火的作用,橙子中富含维生素C,比一般的水果多30%以上。维生素C是肌肤保养必不可缺的成分,每天吃1-2个橙子,就能满足身体对维生素C的日需量。另外,它在保养皮肤方面的作用更是不可忽视。
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