随着天气的冷暖及时增减衣服。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果。室内多开窗换气。学生到公共场所活动。注射疫苗，提高机体抵抗力。饮食均衡，保证睡眠，减轻心理压力，提高机体抵抗力。注意饮食卫生，饭前便后洗手，不吃小摊贩销售的食品，熟食加热后再吃。以上可预防感冒的发生。