博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
怎样消除失眠症状呢?
病情描述:
我经常会失眠睡不着,有人说白天多做点事就容易睡着了,怎样消除失眠症状呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-29 21:09
    其实我们说工作压力大导致了失眠,你有这样的失眠的症状,那我们可能是要尽量的,去让自己的情绪得到一定的放松。那我们最核心的因素还是说,看看怎么样去能够降低。然后我们可能失眠的症状就消失了。
相关文章
IgA肾病会遗传吗
IgA肾病的发生具有明显的地域和人种差异。虽然大多数的研究证实该病的发生、发展与机体的免疫功能紊乱、感染、炎症反应等多种因素有着密切的关系,但单纯的上述因素并不能完全解释该病的发生和发展机制。目前的很多研究证据说明IgA肾病是一组多基因、多因素决定的复杂性疾病。
感冒,不需要预防
据悉,北京市某区的一家幼儿园,为预防感冒统一安排给孩子吃了两天的抗感冒西药。其间,有孩子出现过敏症状,家长因此在网上发帖,质疑园方私自用药。对此,园方解释说,感冒药是某基金会捐赠的,安排孩子服药是为了预防感冒。
送给准糖友的吃饭建议
糖尿病前期是预防糖尿病的重点阶段,它是指患者血糖高于正常值,但尚未达到糖尿病水平的一种状态。多项调查表明,我国糖尿病前期患者(俗称“准糖友”)数量庞大、知晓率不高,控制情况差。尽管糖前期很容易发展为2型糖尿病,但大部分准糖友可通过改变饮食方法逆转病情。
慢性肾小球肾炎的临床表现主要有哪些
慢性肾炎可发生于任何年龄,以中青年为多,多数起病缓慢、隐匿。水肿常为首现症状,整个疾病中,多数病人有不同程度的水肿。轻者仅在眼眶周围、面部或下肢踝部出现水肿,重者则全身水肿或伴有浆膜腔积液,呈现肾病综合征。
什么样的饮食容易造成糖尿病
糖尿病逐渐成为威胁人们健康的主要慢性病。提起糖尿病人们首先会想到糖,于是出现“谈糖色变”,其实糖尿病与糖的摄入并不相关,但是肯定与我们的饮食习惯密切相关,因为我们的糖尿病发病率随着时代的发展在逐年增加的!那么我们应该如何调整饮食避免糖尿病的发生呢?平时每一餐您都吃些什么呢?怎么吃才算科学营养呢?吃能吃出糖尿病吗?