比如说我们所谓的一些睡眠麻痹，也就是说我们老百姓，通常口语说的一个鬼压床等等，这一些异常的行为都会被列为，我们所谓的一个睡眠障碍。再一个呢就比较多的我们说，睡眠在夜里突然地惊叫大喊大叫，这样的一个状态，我们通常所谓的一种夜惊症，也是我们睡眠障碍的一种。