睡眠不足要一个常见的诱发因素，内分泌改变对癫痫也有影响，如大发作常在青春期或月经初潮时开始，失神发作可在青春期转为大发作，视觉刺激、听觉刺激、前庭刺激、嗅觉刺激、味觉刺激、触觉或本体觉刺激等。看电视或电影时间不要太长，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。饱餐或饥饿、一次性大量饮水均可诱发癫痫。喝浓茶、咖啡、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可诱发癫痫发作.