博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
苦瓜有哪些营养价值?
病情描述:
苦瓜是我们夏天经常吃的一种蔬菜,据说是可以清热解毒,那么苦瓜有哪些营养价值?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-11-03 19:21
    苦瓜的水分率高,热量很低,其钾含量较高,有利于消除水肿,并且能抑制脂肪吸收,具有解毒排毒、养颜美容,消暑祛暑的作用。苦瓜的热量非常低,含有丰富的苦味素,常吃苦瓜还能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。苦瓜中含有一种具有明显抗癌生理活性蛋白质,这种蛋白质可以激发体内免疫系统防御能力,增强免疫细胞的活性能力,消除体内有害物质。
相关文章
吃橘子上火吗
橘子酸甜的口感让品尝的人都是爱不释口,但是切记任何食物都不能过量,否则健康的食物也会带来相反的效果。吃橘子上火吗?橘子吃多了会上火的啊,所以就算爱吃也要控制量,不然上火了会给身体带来很多的不适。
牛肉汤上火吗
牛肉肉质鲜美大家都爱吃,经常出现大家的饭桌上,但是牛肉是阳性的食物大家可知道,大部分的人都会有这样的想法吃牛肉肯定会上火的。有些人爱喝牛肉汤,那么,喝牛肉汤会上火吗?事实上频繁地喝牛肉汤是会上火的,同时牛肉的一些禁忌也要注意。
脾虚的孩子吃什么补脾好
脾胃是人身体的根本,我们的整个身体,都是靠着脾胃吸收食物的营养物质,来维持运行。所以称为“脾胃为后天生化之源”,而孩子的喂养过程中,因为家长的不恰当方式,往往使得孩子脾胃受伤,从而引起很多疾病,那么,脾虚的孩子吃什么补脾好?
又来月经了!是月经吗
绝经,这个词想必大家都不陌生,其含义自不必说,就是不再来月经了。那么,如果绝经1年以后再次出现阴道流血(民间俗称“倒开花”),又是怎么一回事呢?这是月经又来了吗?是否“返老还童”了呢?
怎么做才能不再容易受寒感冒呢
我们都知道肺在人体的上部,主管着呼吸,外界寒气最先侵入的就是人的肺。而肺呢,相对比较娇气,要是心的火力不够,身体阳气少,血液运行不畅,不能够抵抗外界的冷热变化,那么肺就遭殃了,人也会患发烧、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病。那么为什么外界寒气来的时候都是先攻击肺呢,肺与心是什么关系,以后怎么做才能不再容易受寒感冒呢?下面我们大家来简单了解一下。