出现老年斑时，可以涂抹维生素e,硒化合物，谷胱甘肽等药物进行治疗，或者激光治疗，效果都不错；如果平时能经常喝一些生姜蜂蜜水，食用银耳鹌鹑蛋，或者用大蒜，茯苓鸡蛋清，柠檬汁等涂抹，也能淡斑祛斑。

如果手上的老年斑比较明显，可以去正规的医院进行光子嫩肤，激光烧灼治疗，液态氮冷冻治疗等，可以尽快的去除老年斑；如果老年斑不太严重，也可以通过合理饮食淡斑祛斑，比如可以常吃西红柿，猕猴桃，生姜，松茸等。

老年斑形成的原因，是由于细胞增殖,和表皮上的黑色素沉积。建议外出时要注意防晒，多喝水促进新陈代谢，多运动适当的出汗和毒素，平时多吃富含维生素C的水果和蔬菜，可以美白补水和抗氧化，可以使用维生素E软膏涂抹稀释斑点。

伴随着年龄逐渐的增长，人体的皮肤、器官都会出现老化现象，尤其是会导致肌肤上出现明显老年斑现象。其实老年斑的出现有很多的原因，可能是细胞代谢机能逐渐减退，可能是新陈代谢降低而引起，除了这些之外，可能是因为在外出时没有注意防晒而导致，所以在生活中需要做好预防。

老年斑常见的治疗方法是生姜治老年斑，另外拍打手背、多吃洋葱、吃蒜泥拌茄子、补充钙和蛋白质、激光治疗等，这些都是能够改善老年斑的，所以有老年斑的人可以选择适合的祛斑方法。