舌苔厚白口臭是由于消化不良或者口腔长期不卫生所造成的口臭或者有牙龈炎，龋齿等。建议到口腔科及时治疗牙龈炎。平时还需养成良好的口腔卫生习惯，刷牙时最好使用牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙间的食物残渣，防止龋齿的发生，定期到口腔科洁牙。建议平时一定要注意饮食，清淡易消化，多吃新鲜蔬菜水果，少吃一些油腻的，煎炸的烧烤的食物，注意好自己的口腔卫生，刷牙的时候可以轻刷舌面。