高烧物理降温的方法有以下几点：第一点是在体表擦拭酒精，或者应用水稀释的白酒都可以，通过这种方式当酒精挥发而带走身体的热量，擦拭的部位主要是脖子、腋下、大腿内侧，还有发烧的重点部位，额头也可以。第二点是可以用冰袋或冰块裹上干毛巾敷在人体的部位，部位跟擦拭酒精的部位相似。第三点是可以应用退烧贴敷在额头，还有脖子，效果也是不错的。第四点是可以应用温水擦拭的方式，特别对某些高热的患者会出现寒战，可以用温水蘸毛巾擦拭身体的部位，效果也是很好的。